Идеальная фигура: 6:0 в пользу грейпфрута

Мар 20, 2018 | Новости, СТАТЬИ

Репутация грейпфрута в диетологии безупречна. Специалисты по питанию рекомендуют всем худеющим включать этот цитрус в рацион. Да и опыт мировых знаменитостей тому подтверждение. Например, Маргарет Теттчер не скрывала, что стройной и подтянутой фигурой была обязана...

Ешьте эти продукты и худейте на здоровье

Фев 16, 2018 | СТАТЬИ

Если вы считаете, что избавиться от лишних килограммов можно только сидя на изнурительных диетах и постоянно ограничивая свой рацион, вы глубоко заблуждаетесь. В природе существует ряд продуктов, которые не только не прибавляют ничего лишнего, но и помогают похудеть....

Безопасная альтернатива антибиотикам: миф или реальность

Фев 16, 2018 | Новости, СТАТЬИ

Когда около 100 лет назад англичанин Александр Флеминг открыл первый антибиотик, пенициллин, он и подумать не мог, что его открытие принесет человечеству не только благо в виде спасенных жизней, но и много опасностей. Эти опасности связаны прежде всего с побочными...

Как стать стройнее? Новые тренды в похудении

Фев 5, 2018 | Новости, СТАТЬИ

Как стать стройнее, если диеты не приносят ожидаемых результатов? Ответ прост: нужно попробовать что-то новое.   Фрукты вам в помощь Виноград Вопреки распространенному мнению о том, что виноград находится в списке запрещенных для похудения продуктов, он очень...

Как не поправиться во время праздников?

Янв 10, 2018 | СТАТЬИ

Ну сколько можно? Каждый год бесконечные январские праздники прибавляли мне как минимум 5 кг совершенно ненужного веса плюс к этому ужасное настроение от кошмарной цифры на весах. В прошлом году я не выдержала и решила положить этому конец. Все-таки я человек, а...