Идеальная фигура: 6:0 в пользу грейпфрута

Идеальная фигура: 6:0 в пользу грейпфрута

Мар 20, 2018 | Новости, СТАТЬИ

Репутация грейпфрута в диетологии безупречна. Специалисты по питанию рекомендуют всем худеющим включать этот цитрус в рацион. Да и опыт мировых знаменитостей тому подтверждение. Например, Маргарет Теттчер не скрывала, что стройной и подтянутой фигурой была обязана...
Ешьте эти продукты и худейте на здоровье

Ешьте эти продукты и худейте на здоровье

Фев 16, 2018 | СТАТЬИ

Если вы считаете, что избавиться от лишних килограммов можно только сидя на изнурительных диетах и постоянно ограничивая свой рацион, вы глубоко заблуждаетесь. В природе существует ряд продуктов, которые не только не прибавляют ничего лишнего, но и помогают похудеть....