Боевая готовность № 1. Как привести себя в форму к отпуску

Боевая готовность № 1. Как привести себя в форму к отпуску

Ты хочешь отличные селфи в бикини? Ты хочешь, чтобы твоя фигура в купальнике заставляла мужчин оборачиваться? Ты понимаешь, что запустила себя за зиму и сейчас не в лучшей форме? Если на три этих вопроса ты ответила да – значит, эта статья как раз для тебя. Она...
Чем заменить антибиотики?

Чем заменить антибиотики?

Известно, что антибиотики приносят нам не только пользу, но и множество побочных эффектов. Согласно медицинской статистике, у каждого третьего человека они вызывают аллергические реакции, а у подавляющего большинства – снижение иммунитета. Недаром, в буквальном...
Идеальная фигура: 6:0 в пользу грейпфрута

Идеальная фигура: 6:0 в пользу грейпфрута

Репутация грейпфрута в диетологии безупречна. Специалисты по питанию рекомендуют всем худеющим включать этот цитрус в рацион. Да и опыт мировых знаменитостей тому подтверждение. Например, Маргарет Теттчер не скрывала, что стройной и подтянутой фигурой была обязана...
Ешьте эти продукты и худейте на здоровье

Ешьте эти продукты и худейте на здоровье

Если вы считаете, что избавиться от лишних килограммов можно только сидя на изнурительных диетах и постоянно ограничивая свой рацион, вы глубоко заблуждаетесь. В природе существует ряд продуктов, которые не только не прибавляют ничего лишнего, но и помогают похудеть....
Безопасная альтернатива антибиотикам: миф или реальность

Безопасная альтернатива антибиотикам: миф или реальность

Когда около 100 лет назад англичанин Александр Флеминг открыл первый антибиотик, пенициллин, он и подумать не мог, что его открытие принесет человечеству не только благо в виде спасенных жизней, но и много опасностей. Эти опасности связаны прежде всего с побочными...
Как стать стройнее? Новые тренды в похудении

Как стать стройнее? Новые тренды в похудении

Как стать стройнее, если диеты не приносят ожидаемых результатов? Ответ прост: нужно попробовать что-то новое.   Фрукты вам в помощь Виноград Вопреки распространенному мнению о том, что виноград находится в списке запрещенных для похудения продуктов, он очень...